こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回は私ねこ子がYouTube動画でお話したことの文字起こしをお届けします。 テーマは 変化は急激に起こる-断酒と相転移-ということについてのお話です。 断酒を始められない…

こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回は私ねこ子がYouTube動画でお話したことの文字起こしをお届けします。 テーマは 断酒後から新たに始めたこと12こということについてのお話です。 断酒を始めたい方や断…

こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回は私ねこ子がYouTube動画でお話したことの文字起こしをお届けします。 テーマは 断酒継続のために我慢やポジティブは必要ないということについてのお話です。 断酒を始…

こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回のテーマは 自分に自信が持てない人の自信の積み重ね方についてお話しいたします。 自己肯定感が低かったり自分に自信が持てずに悩む方の何らかの参考となり、そこから…

こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回のテーマは 自分に自信が持てない人の自信の積み重ね方についてお話しいたします。 自己肯定感が低かったり自分に自信が持てずに悩む方の何らかの参考となり、そこから…

こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回のテーマは アルコール依存から脱した私ねこ子が、飲酒していた時に辛かったこと5つについてお話しいたします。 私自身がアルコール依存症に苦しんでいた経験も含めての…

こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回のテーマは幸せとは 物に縛られない自由な世界【断酒とミニマリスト】 ということについて、脳内で考えていることをお話ししてまいります！ 最後までお付き合いくだされ…