2023-05-01から1ヶ月間の記事一覧

筋トレ民とストレスフルな人が断酒した方がいい理由【YouTube文字起こし】

こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回は私ねこ子がYouTube動画でお話したことの文字起こしをお届けします。 テーマは 変化は急激に起こる-断酒と相転移-ということについてのお話です。 断酒を始められない…

変化は急激に起こる-断酒と相転移-【YouTube文字起こし】

こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回は私ねこ子がYouTube動画でお話したことの文字起こしをお届けします。 テーマは 変化は急激に起こる-断酒と相転移-ということについてのお話です。 断酒を始められない…

断酒後から新たに始めたこと12こ【YouTube文字起こし】

こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回は私ねこ子がYouTube動画でお話したことの文字起こしをお届けします。 テーマは 断酒後から新たに始めたこと12こということについてのお話です。 断酒を始めたい方や断…

断酒継続のために我慢やポジティブは必要ない【YouTube文字起こし】

こんにちは、ねこ子と申します。 健康オタクである私ねこ子がお届けする脳内メモ。 今回は私ねこ子がYouTube動画でお話したことの文字起こしをお届けします。 テーマは 断酒継続のために我慢やポジティブは必要ないということについてのお話です。 断酒を始…